

Ängste sind Emotionen, die durch eine Wahrnehmung von Bedrohung oder Gefahr ausgelöst werden. Es ist eine natürliche Reaktion des Körpers
Grenzen setzen ist eine wichtige Fähigkeit, um Ihre Bedürfnisse und Wünsche zu respektieren und zu schützen. Hier sind einige Schritte,
Eine Angststörung ist eine psychische Erkrankung, bei der eine Person übermäßige, unnötige und unkontrollierbare Angst empfindet. Diese Angst ist oft
Was versteht man unter einer Panikstörung? Panikstörungen bezeichnen das spontane Auftreten akuter Angst mit entsprechenden Erregungssymptomen, ohne reale Gefahr. Bei
Die Angst vor der Angst – Angst resultiert als Reaktion auf unkontrollierte, gefährliche und ungewisse Ereignisse. Es entsteht eine Situationseinschätzung,
Angst ist ein alltägliches Phänomen, erfahren Sie mehr über Ängste. Lesen Sie meinen Beitrag.
Heute, wird der nächste Meilenstein gesetzt. Meine neue Webseite geht online, ich biete den ganzheitlichen Ansatz in Verbindung mit der