Walk and Talk: Gemeinsam Ängste überwinden und Veränderungen mutig begegnen
Walk and Talk, als eine Form des Coachings in der Natur, eröffnet Ihnen nicht nur einen einzigartigen Weg zur Überwindung von Ängsten.
Bindungsangst – was kann helfen?
Der Begriff „Bindungsangst“ beschreibt die Angst, sich auf eine tiefergehende Beziehung einzulassen. Was hilft lesen Sie hier.
Angsttherapeutin und Coach, der Kreislauf mit der Angst.
Sehr geehrte Patientinnen und Patienten,als Ihre Angsttherapeutin und Coach möchte ich Sie dabei unterstützen, Ihre Ängste zu verstehen und zu
Angst Coaching
Ängste sind Emotionen, die durch eine Wahrnehmung von Bedrohung oder Gefahr ausgelöst werden. Es ist eine natürliche Reaktion des Körpers
Grenzen setzen
Grenzen setzen ist eine wichtige Fähigkeit, um Ihre Bedürfnisse und Wünsche zu respektieren und zu schützen. Hier sind einige Schritte,
Angststörungen und Therapie
Eine Angststörung ist eine psychische Erkrankung, bei der eine Person übermäßige, unnötige und unkontrollierbare Angst empfindet. Diese Angst ist oft